The Mystery of Sleep: Why a Good Night's Rest Is Vital to a Better, Healthier Lifeを読み始めました。著者のMeir Krygerはイェールの教授で、睡眠に関する研究の第一人者のようです。最近、睡眠に関する本は日本語でも英語でもさかんに出版されていて、…